Студия Йоги ૐMadri Deviૐ в Зеленограде

Меню сайта
Календарь
«  Сентябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
«Не бывает раджа-йоги без хатха-йоги, как не бывает хатха-йоги без раджа-йоги. 

Асаны есть первое, на чем вся хатха-йога стоит.

Худощавое и легкое мускулистое тело, спокойствие, гладкая и плотная золотистая

кожа, ясные глаза, отсутствие болезней, контроль над бинду и

устойчивый пищеварительный огонь - вот признаки того, что потоки чисты

и успех в хатха-йоге достигнут».

                                                                                                           Хатха-йога прадипика

Здравствуйте, дорогие! 

Я, Светлана  Кулешова, мое духовное имя ૐMadri Deviૐ

о Светлане  http://yoga-madri.ucoz.ru/index/o_veduschem_prepodavatele/0-4,

Приглашаю вас в пространство школы йоги ૐMadri Deviૐ ,

Приглашаю вас освоить практику йоги, примерить ее на себя,

 и получить от этого массу положительных и прекрасных моментов.

 Йога - для кого то Путь, для кого то физкультура,

я не знаю, что это станет для вас уважаемые...

Для меня это призма понимания сути вещей..

для вас это может стать хобби,

улучшение здоровье, 

кто то хочет для начала постройнеть,

кому то просто интересно, что это за йога такая...

это не важно, как говорится, пока сам не попробуешь, не поймешь

Приходите в зал,

пропускайте через тело,

и включайтесь в поток перемен и чудесных прекрасностей..

В нашем зале всегда прекрасная и дружелюбная атмосфера.

Вы сможете позаниматься, понять, что из себя представляет практика

и заодно легко отпустить напряжение дня,

и заботы всех своих дел,

для того что бы после занятия, с новыми силами, 

с хорошим настроением, отдохнувшими,

 решить все необходимые свои задачи,

поскольку на свежую голову всегда приходит  решение.

 

Йога это наука о целостности.

Человек это система целостно-функционирующая,

и вы  ощущаете себя именно так.

Йоги тоже не разделяют организм на отдельные части/фрагменты.

.В сущности многовековой йоги, живут традиции, опыт и  сила мастеров.

Практикуя, вы изучаете эту систему изнутри, распаковывая,

пропуская через свою суть, 

через все свои клетки, органы, системы, кости, мышцы, кожу,

 через все твердости и жидкости себя ..

Понятно что, с первого занятия, не может быть легко, и это нормально.

Ведь вы только осваиваете новый предмет и понятно, что сразу не все получается....

Просто приходите и делайте свою практику. 

Не нужно ни с кем соревноваться на занятии.

Я всегда внимательна ко все ученикам.

Во время подойду к вам и исправлю тело, если что то не так.

Йога остается в вашей жизни, как только вы вошли в зал.

Йога бережно очищает все ваше существо и все ваши пространства.

Привычка поддерживать здоровую систему внутри тела - становится образом вашей жизни.

Меняетесь вы и жизнь ваша становится многогранной, полной, яркой и красочной. 

 

Вы учитесь в любой ситуации оставаться в  гармонии  и  согласии со своим внутренним миром,

это так необходимо современному человеку.

При регулярном посещении занятий, естественным образом выравнивается позвоночник,

в комфортных темпах подтягиваются мышцы и органы малого таза, легко "уходят" отеки,

улучшается цвет лица и кожи в целом.

Лишние килограммы "тают", соответственно уменьшается объем вашего тела,

вы приобретаете гибкость, появляется чувство меры и пропорции.

Все эти достижения происходят, за счет грамотного простраивания в асанах всей вашей системы,

под руководством опытного преподавателя http://yoga-madri.ru/index/o_veduschem_prepodavatele/0-4

Поскольку занятия йогой под силу человеку любого возраста,

поэтому любой кто внимателен к своему организму, достигнет успеха  в йоге,

с помощью регулярной практики. 

 

Для занятий в зале хорошо иметь удобную одежду, не стясняющую тело.

Сменную обувь, что бы дойти до зала из раздевалки.

В зале на ковриках мы занимаемся босиком.

Длинные волосы желательно закалывать. 

За 2,5 - 3 часа НЕ рекомендуется принимать пищу!  

 

Есть такое выражение "если ты проснулся и у тебя ничего не болит, значит ты умер"  друзья это  обычное убеждение, привитое вам обществом, "жить как все"  удобно, но не всегда полезно.

Ведь если вы будете как все, употреблять в пищу то, что вам предлагают с экрана телевизора, соответственно вам придется КАК ВСЕ принимать лекарства, яко бы, устраняющие последствия переедания, перепивания и прочей гадости входящей в ваш организм, с помощью манипуляции сознания.

В конечном итоге человек подходит к зеркалу и охает, ой какой ужас КТО ЭТО? На этом этапе и появляется желание "вернуться", но "добрые" люди говорят ему "это возраст, что ты хочешь, ешь и пей пока живешь."  И человек продолжает себя разрушать и только смелые и сильные духом говорят СТОП!!! Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ! Я ХОЧУ ИЗМЕНИТЬ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! Потому что я уже встречал(а) людей, которые не имеют возраста и они что то такое делают, что у них такое красивое тело, и глаза блестят и улыбка не сходит с их лица. Я ТОЖЕ ТАК ХОЧУ! 

Вы приходите на занятие и ваше тело начинает меняться. Вы расширяете границы установленных правил. Становится очевидным, что возраст это состояние, это то как вы себя воспринимаете, что пришло время начать делать полезное для себя! Менять привычный образ жизни легко, если держать образ себя нового перед глазами. Если помнить, что по прошествии N-го количества времени, вы расцветете, начнете снова нравится себе. Ваши близкие обязательно  заметят  ваше преображение. Вы спокойно отреагировали на ситуацию, вам приятно видеть свое отражение в зеркале. Вы не "хвастаетесь" где и что у вас болит, а наоборот полные сил, торопитесь на занятие,  после трудового дня. Знакомые на улице или на работе, ваши коллеги реагируют репликами типа: "вау что это с тобой"  или  "я тебя не узнал(а), что ты с собой сделал(а)"  дальше как правило говорят  "я тоже так хочу". Именно так я сама начала заниматься йогой.  Я встретила свою знакомую, ей на тот момент было 50 с "хвостиком" лет. Она вся светилась, выглядела потрясающе юной. Я открыла рот от удивления, поскольку я гораздо моложе её была, но мое состояние здоровья на тот момент времени было ужасным. И эта юная особа, не могу её по другому назвать, сообщила мне о тайне своего преображения)))  "я йогой занимаюсь уже 2 года))" улыбаясь ответила она мне. Вот это да...йогой...хм..и все?  "И все:) - ответила она мне"... с тех пор прошло много полезного для меня времени)) приходите на мои занятия и я поделюсь с вами секретами молодости, красоты и ПРЕКРАСНОГО здоровье

Наблюдая себя в асане, проникая внутрь лучиком своего сознания, к вам приходит понимание смысла жизни. Тело по началу не слушается и все же, вы преодолеваете состояния, не всегда приятные вначале практики. Тело учится вместе с вами, ум учится выключать внутренний диалог, зрительные образы переключаются на ощущения в пятке, плече, бедре, стопе. Таким образом вы осознаете себя как целое человеческое существо. Растворяются негативные программы внутри клеток. Организм естественным образом  "включает" механизм исцеления. Ваша жизнь наполняется красками, вы меняете свои убеждения о возрасте,  приобретаете вкус к жизни, теперь вы точно знаете что вы действтельно хотите в жизни.  Понимаете что возраст это состояние и что учиться можно и нужно всегда.

Бодрость, хорошее настроение, прилив сил, много энергии, легкий утренний подъем, здоровое, красивое и крепкое тело! Ваши многомерные аспекты души переливаются радужной силой и знания раскрываются внутри вас, подобну сокровищнице. Загляните в себя с помощью наших занятий и познайте запредельное Я ...

Что такое йога, читайте здесь мою статью http://yoga-madri.ucoz.ru/publ/osoznannost/1-1-0-1

До встречи в зале и успехов вам в практике)) ОМ, Шанти!

  http://vk.com/madri


Copyright MyCorp © 2016
Бесплатный хостинг uCoz